수요일, 3월 4, 2026

‘청년안심주택’ 소통·교류 거점된다… 대조동에 새 커뮤니티시설 개관

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서울시가 운영 중인 '청년안심주택'이 지역과 교류하는 새로운 소통 및 문화거점으로 진화하고 있다. 피트니스센터․작은도서관 뿐만 아니라 최근에는 어린이집․수영장․문학관까지, 지역에 필요한 시설을 조성하여 주민․지역․세대를 엮어주는 역할을...

”한강공원서 조각품 감상하며 힐링하세요”… 서울시, 2023 한강 ‘흥’ 프로젝트 조각작품 순환전시

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서울 한강공원이 평소 접하기 힘들었던 국내 작가들의 조각작품을 한강변을 산책하며 일상 가까이에서 감상할 수 있는 공간으로 탈바꿈한다. 서울시 한강사업본부는 시민들의 문화향유와 국내 조각예술의 저변 확대를...

서울시,‘2023 우수 서울스테이’선정해 최대 200만원 지원

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  서울시와 서울관광재단은 서울스테이에 등록된 숙소를 대상으로 ‘2023 우수 서울스테이’를 선정하고, 최대 200만원을 지원한다고 밝혔다. 지역의 매력을 보여줄 수 있는 대체숙박 업계를 지원해 최근 여행업계의...

서울시, ‘한마음 치매극복 걷기 행사’ 기념식 개최

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“치매극복 걷기 행사에 참여해 3주 동안 배우자와 함께 걸으며 많은 대화를 나눌 수 있는 기회가 되었습니다. 너무 감사하고 앞으로도 치매 환자와 가족을 위한 행사가...

경쟁률 45대1’뚫은 70팀 한강 멍때리기 대회 우승 겨룬다

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“주6일 아동극을 하며 아이들에게 이야기를 들려주고 있습니다. 유일하게 쉬는 날인 일요일에 저도 대본을 접어두고 아무 생각 없이 멍때리며 지쳐있는 몸을 쉬게 하고 싶습니다.” (김00,...

국내 최초, 봄 밤의 달빛 가득한 ‘서울야외도서관’ … 토요일 밤의 특별프로그램 개최

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  광화문광장 ‘야외 도서관’ <광화문 책마당>은 도심 속, 봄 밤의 잊지 못할 책 문화 체험을 제공하는 특별 프로그램 ‘Saturday Night in 광화문 책마당’을 5.13.(토) 18시부터...

서울생활사박물관, 미디어아카이브월 2일부터 운영

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서울역사박물관(관장 김용석)의 분관인 서울생활사박물관(서울시 노원구 동일로 174길 27)은 5월 2일 화요일부터 박물관 소장 유물 정보를 검색하고 관람할 수 있는 미디어아카이브월(media archive wall)을 정식으로 운영한다. 〈미디어아카이브월〉은...

제2의 이승기 사태, 이제 법으로 막는다

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- 연예기획사, 소속 예술인이 요구하지 않아도 회계 내역 연 1회 이상 의무적으로 제공해야…「대중문화예술산업발전법」 개정안 문체위 전체회의 통과 - 결석·자퇴 강요 등 학습권 침해, 과도한 외모 관리 강요, 폭언·폭행 등 사업자의 금지행위...

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bunch of vegetables

“나만의 건강 식단, 어떻게 시작할까? 요즘 뜨는 식단 트렌드와 쉬운 실천법”

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최근 건강을 중시하는 풍조 속에서 식단 관리가 새로운 트렌드로 자리 잡고 있다. 운동과 더불어 꾸준한 식습관 개선이 건강에 긍정적 영향을 준다는 사실이 널리 알려지면서,...
woman in black dress sitting on brown wooden chair

직장인 ‘거북목’ 탈출기: 사무실에서 몰래 하는 1분 체어 댄스

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하루 8시간 이상 모니터와 사투를 벌이는 직장인들에게 사무실 의자는 때로 고문 기구와 같습니다. 목은 거북이처럼 앞으로 나오고, 어깨는 돌처럼 굳어버리죠. 그렇다고 업무 중에 요가...
a woman lying on the floor

거북목과 라운드 숄더의 해방: 상체 ‘오픈’ 전략

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하루 종일 모니터와 스마트폰을 보는 현대인에게 상체는 마치 서서히 말려 들어가는 종이와 같습니다. 어깨는 안으로 굽고(라운드 숄더), 목은 앞으로 마중 나가는(거북목) 이 현상은 단순히...
Footprints on a sandy beach leading away

뒤로 걷기와 옆으로 걷기: 쓰지 않던 근육을 깨우는 ‘변칙 워킹’의 반전

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공원에서 가끔 뒤로 걷는 어르신들을 보며 "왜 저렇게 걸으실까?" 궁금해하신 적 있나요? 단순히 재미로 하는 행동이 아닙니다. 앞으로만 걷는 '직진 본능'에서 벗어나 방향만 살짝...
Bare feet walking on a yoga mat

“마음챙김 운동, 일상 속 스트레스 해법으로 주목받다”

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최근 건강 트렌드에서 ‘마음챙김 운동(마인드풀 운동)’이 화제다. ‘운동’이 단순히 체력을 기르거나 체중을 관리하는 목적을 넘어, 마음의 안정을 찾고 스트레스 해소까지 돕는 일상 속 실천...
Woman lying on bed with phone and balloons

만성피로, ‘작은 생활 혁신’이 시작이다

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끊이지 않는 피로감, 어떻게 극복할 수 있을까. 최근 한국사회에서 만성피로는 단순한 개인의 문제가 아니라 일상 곳곳에서 공감받는 건강 트렌드로 자리 잡았다. 직장인 김민수(36) 씨는...