강동구, 김경일 교수 초청 건강도시 특강
강동구(이수희 구청장)는 11월 8일 오후 2시 강동구청 대강당에서 구민을 대상으로 건강도시 강동 특강을 개최한다고 27일 밝혔다.
‘건강도시’란 도시의 물리적, 사회적, 환경적 여건을 창의적이고 지속적으로 개발하고...
물 한 잔의 기적? 아침 공복 물 마시기의 놀라운 효과
현대인들은 커피 한 잔으로 아침을 시작하는 경우가 많다. 하지만 건강 전문가들은 하루를 시작할 때 ‘물 한 잔’이 주는 이점을 간과하지 말라고 조언한다. 아침 공복에...
헬스케어 혁명과 발전
의료 분야는 끊임없이 진화하고 있으며, 새로운 발전은 의료 및 환자 치료에 접근하는 방식에 혁명을 일으키고 있습니다. 최첨단 기술부터 혁신적인 치료법에 이르기까지 이러한 최신 개발은...
서울생활사박물관, 미디어아카이브월 2일부터 운영
서울역사박물관(관장 김용석)의 분관인 서울생활사박물관(서울시 노원구 동일로 174길 27)은 5월 2일 화요일부터 박물관 소장 유물 정보를 검색하고 관람할 수 있는 미디어아카이브월(media archive wall)을 정식으로 운영한다.
〈미디어아카이브월〉은...
서울시, 서울런4050 통해 2,000여 개 유료 강좌 추가제공…14일 개시
서울시는 서울시 거주 중장년을 대상으로 안정적인 인생 전환기를 맞이할 수 있도록 서울런4050(서울시평생학습포털)을 통해 중장년 특화 온라인 강좌를 유료콘텐츠까지 확대해 오는 9월 14일부터 제공할 예정이라고...
서울식물원 특별전시 개막
서울식물원은 식물을 보다 새롭고 색다르게 만나볼 수 있는 게임 형태의 특별 전시 「보타닉 메이즈:식물은 살아있다」를 10월 19일부터 2024년 2월 25일까지 130일간 식물문화센터(온실) 2층 프로젝트홀2에서...
송파글마루도서관, ‘그림책’ 신년 특별전시
송파구(구청장 서강석)가 새해를 맞아 송파글마루도서관에서 구민들이 그림책과 가까워질 수 있는 특별한 전시를 2월 13일까지 이어간다.
이번 전시는 ‘2024 청룡호 기차가 출발합니다’라는 제목으로 정호선 작가의 그림책 <기차가 출발합니다>를 활용해 다양한 볼거리를 제공한다. 만남과...
서울시립과학관, 인간과 AI 기획전‘I And AI Everywhere’개최
서울시 1호 청소년 과학관인 서울시립과학관(관장 유만선)은 인공지능(AI)을 주제로 근 미래의 어느 날, 우리 주변 공간에서 AI와 함께하는 일상을 경험해 보는 ‘I And AI Everywhere(지금,...
로봇으로 가까워지는 어르신과의 소통, 서울디지털재단 체험 부스에서 만나보세요
어르신들이 직접 체험해보고 교육 효과가 높았던 서울디지털재단의 디지털 포용사업을 한 자리에 모아 전시한다.
서울디지털재단(이사장 강요식)은 9월 25일(월)부터 27일(수)까지 3일간 코엑스에서 열리는「대한민국 디지털 미래혁신대전 2023」에 참여해...
서울시,‘2023 우수 서울스테이’선정해 최대 200만원 지원
서울시와 서울관광재단은 서울스테이에 등록된 숙소를 대상으로 ‘2023 우수 서울스테이’를 선정하고, 최대 200만원을 지원한다고 밝혔다. 지역의 매력을 보여줄 수 있는 대체숙박 업계를 지원해 최근 여행업계의...
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“잘 자야 잘 산다”… 수면이 바꾸는 일상, 실천 가능한 꿀팁은?
최근 건강 트렌드 중 수면의 중요성이 다시 주목받고 있다. 스트레스와 디지털 기기 사용이 늘면서 ‘잘 자기’가 더욱 어려워진 시대, 많은 이들이 수면의 질을 높이기...
“AI로 똑똑하게 건강 챙기기… 일상 속 건강 관리, 쉽고 실용적으로”
최근 인공지능(AI) 기술이 생활 곳곳에 스며들며 건강 관리 역시 똑똑해지고 있습니다. 예전에는 병원이나 헬스장에서만 받을 수 있던 맞춤형 조언이 이제 손안의 스마트폰 하나로도 가능해진...
일상 속으로 스며든 대체요법… 건강한 생활의 작은 변화
최근 건강을 생각하는 이들 사이에서 대체요법이 꾸준한 관심을 받고 있다. 전통적인 약이나 치료보다 부작용 걱정이 적고, 일상 속에서 실천하기 쉽다는 점이 인기의 비결이다. 대체요법이란...
근육 키우기, 생활 속 작은 변화가 만든다
최근 건강에 대한 관심이 커지면서 근육 관리가 새로운 라이프스타일 트렌드로 자리 잡고 있다. 체형 개선뿐 아니라, 일상 에너지 증진과 만성 피로 예방에도 중요한 역할을...
마음 챙김, ‘마음 건강’의 새로운 열쇠… 일상 속 행복 찾기
최근 많은 한국인들이 직장, 가정, 학업 등 다양한 이유로 스트레스를 호소하고 있다. 이에 따라 일상 속 정신건강을 지키기 위한 '마음 챙김(마인드풀니스)' 등 생활 속...
근육, 더 이상 운동선수만의 전유물 아니다…일상 속 근육 관리법 주목
최근 건강 관리의 새로운 중심으로 떠오른 키워드는 단연 ‘근육’이다. 한때 운동선수나 헬스 마니아들의 전유물처럼 여겨졌던 근육이 이제는 평범한 직장인, 주부, 시니어까지 모두 챙겨야 할...