정부 “의료개혁 재정 투자 강화…필수의료, 국방처럼 격 높여 지원”
박수민 복지차관, 중대본 브리핑…“지난 정부, 의료체계 바로 세우는 투자 미흡”
필수의료 특별회계 등 별도 재정 체계 구축, 건보재정 급여 항목 전면 재검토
박민수 보건복지부 차관은 3일 “정부는 의료개혁 추진을...
겨울에도 효과적인 다이어트 운동 5가지
추운 겨울에는 실외 활동이 제한되면서 운동량이 줄어들기 쉽다. 하지만 체온이 낮아지면 신체는 더 많은 에너지를 소비하게 되므로 겨울철 운동은 다이어트에 효과적일 수 있다. 실내에서도...
체중 감량을 위한 가을철 맞춤 운동 계획
가을은 체중 감량을 목표로 운동을 시작하기에 적합한 계절입니다. 선선한 날씨는 운동에 대한 부담을 줄이고 야외 활동에 적합한 환경을 제공합니다. 체중 감량을 위한 가을철 맞춤...
행복청, 세대와 혁신을 잇는 ‘해피브릿지’ 출범
행복청(청장 김형렬)은 5월 27일(화) 정부세종청사 6동 회의실에서 조직문화 혁신을 위한 내부 모임인 ‘해피브릿지’ 발대식 및 브라운백 미팅을 개최했다.
‘해피브릿지’는 세대와 직급 간 소통의 다리를 놓고 창의적인 아이디어로 일하는 방식을...
건강한 가을을 위한 운동과 다이어트 실천 방법
가을은 선선한 날씨와 함께 새로운 건강 목표를 실천하기에 이상적인 계절이다. 이 시기에는 날씨 변화와 환경에 맞춰 적절한 운동과 식단을 계획하는 것이 중요하다. 가을 특유의...
226만 명 암환자 빅데이터 개방…안전하게 가명처리
‘K-CURE’서 양질의 데이터 연구자들에 제공…코로나19 정보도 연계
안전하게 가명처리된 226만 명 암환자 빅데이터가 연구자에게 개방된다. 이에 따라 이 데이터들을 활용한 암 치료제 개발 연구 등이 활발해질 것으로...
겨울철 식단과 운동을 결합한 건강 전략
겨울철에는 기온이 낮아지고, 일조 시간이 짧아지는 등 신체와 정신에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 시기에 건강을 유지하려면 적절한 식단과 운동을 결합하는 전략이 매우...
‘한의학의 매력을 한방에’ 숏폼 공모전
-동대문구 서울한방진흥센터 주최… ‘한의학의 우수성과 가치 전파’
-대상 150만원 ․ 최우수상 100만원… 11월 22일까지 공개 모집
한방산업특구 서울약령시에 위치한 동대문구 서울한방진흥센터가 한의학의 가치를 알리는 숏폼 영상 공모전 ‘한방에 담다’를 개최한다.
숏폼 공모전...
여름철 운동 후 근육 회복을 위한 스트레칭 방법
여름철 운동 후 근육 회복을 위해 스트레칭은 필수적인 과정이다. 더운 날씨에는 근육이 쉽게 피로해지고, 체온 상승으로 인해 근육이 과도하게 긴장할 수 있다. 적절한 스트레칭을...
다이어트와 운동의 긍정적인 영향: 건강한 미래의 시작
다이어트와 운동은 건강한 미래의 시작을 의미합니다. 올바른 식습관과 꾸준한 운동은 몸과 마음을 건강하게 유지하고 삶의 질을 향상시키는 데에 필수적입니다. 이 기사에서는 다이어트와 운동이 어떻게...
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“잘 자야 잘 산다”… 수면이 바꾸는 일상, 실천 가능한 꿀팁은?
최근 건강 트렌드 중 수면의 중요성이 다시 주목받고 있다. 스트레스와 디지털 기기 사용이 늘면서 ‘잘 자기’가 더욱 어려워진 시대, 많은 이들이 수면의 질을 높이기...
“AI로 똑똑하게 건강 챙기기… 일상 속 건강 관리, 쉽고 실용적으로”
최근 인공지능(AI) 기술이 생활 곳곳에 스며들며 건강 관리 역시 똑똑해지고 있습니다. 예전에는 병원이나 헬스장에서만 받을 수 있던 맞춤형 조언이 이제 손안의 스마트폰 하나로도 가능해진...
일상 속으로 스며든 대체요법… 건강한 생활의 작은 변화
최근 건강을 생각하는 이들 사이에서 대체요법이 꾸준한 관심을 받고 있다. 전통적인 약이나 치료보다 부작용 걱정이 적고, 일상 속에서 실천하기 쉽다는 점이 인기의 비결이다. 대체요법이란...
근육 키우기, 생활 속 작은 변화가 만든다
최근 건강에 대한 관심이 커지면서 근육 관리가 새로운 라이프스타일 트렌드로 자리 잡고 있다. 체형 개선뿐 아니라, 일상 에너지 증진과 만성 피로 예방에도 중요한 역할을...
마음 챙김, ‘마음 건강’의 새로운 열쇠… 일상 속 행복 찾기
최근 많은 한국인들이 직장, 가정, 학업 등 다양한 이유로 스트레스를 호소하고 있다. 이에 따라 일상 속 정신건강을 지키기 위한 '마음 챙김(마인드풀니스)' 등 생활 속...
근육, 더 이상 운동선수만의 전유물 아니다…일상 속 근육 관리법 주목
최근 건강 관리의 새로운 중심으로 떠오른 키워드는 단연 ‘근육’이다. 한때 운동선수나 헬스 마니아들의 전유물처럼 여겨졌던 근육이 이제는 평범한 직장인, 주부, 시니어까지 모두 챙겨야 할...