건강 | UAH스토리

봄, 자전거를 타며 느끼는 자연의 아름다움

건강 신승표 기자 - 2024년 4월 1일 0

따스한 봄 햇살 아래, 자전거를 타며 자연 속을 향해 모험을 떠나보는 건 어떠세요? 봄철에는 꽃들이 피어나고 나뭇잎들이 싹을 트는 아름다운 시기입니다. 이런 아름다움을 자전거를...

person standing on white digital bathroom scale

다이어트 식품 시장 확대, 건강한 라이프스타일 추구하는 소비자 증가로 성장세

건강 신승표 기자 - 2025년 6월 24일 0

최근 다이어트에 대한 관심이 높아지면서 다이어트 관련 식품 시장이 크게 확대되고 있는 것으로 나타났다. 건강한 라이프스타일을 추구하는 소비자들의 증가와 함께 식품 기업들이 새로운 상품을...

겨울철 운동, 올바른 워밍업이 중요한 이유

건강 신승표 기자 - 2024년 12월 3일 0

겨울철 운동에서 올바른 워밍업의 중요성은 매우 큽니다. 겨울철에는 날씨가 차갑고, 근육과 관절이 쉽게 경직될 수 있기 때문에 운동 전 준비 운동이 필수적입니다. 워밍업은 단순히...

물 한 잔의 기적? 아침 공복 물 마시기의 놀라운 효과

건강 신승표 기자 - 2025년 5월 14일 0

현대인들은 커피 한 잔으로 아침을 시작하는 경우가 많다. 하지만 건강 전문가들은 하루를 시작할 때 ‘물 한 잔’이 주는 이점을 간과하지 말라고 조언한다. 아침 공복에...

강동구, 김경일 교수 초청 건강도시 특강

건강 신승표 기자 - 2023년 11월 2일 0

강동구(이수희 구청장)는 11월 8일 오후 2시 강동구청 대강당에서 구민을 대상으로 건강도시 강동 특강을 개최한다고 27일 밝혔다. ‘건강도시’란 도시의 물리적, 사회적, 환경적 여건을 창의적이고 지속적으로 개발하고...

‘한의학의 매력을 한방에’ 숏폼 공모전

건강 신승표 기자 - 2024년 11월 8일 0

-동대문구 서울한방진흥센터 주최… ‘한의학의 우수성과 가치 전파’ -대상 150만원 ․ 최우수상 100만원… 11월 22일까지 공개 모집 한방산업특구 서울약령시에 위치한 동대문구 서울한방진흥센터가 한의학의 가치를 알리는 숏폼 영상 공모전 ‘한방에 담다’를 개최한다. 숏폼 공모전...