수요일, 12월 24, 2025

광진구, “복지사각지대 밝힌다” 도로명주소 상세주소 직권 부여 추진

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- 반지하주택 등 12,537세대 대상 상세주소 부여… 기초조사, 의견수렴 등 거쳐 하반기부터 실시  - 상세주소판 설치 및 신규 위기가구 상세주소 부여 등으로 촘촘한 응급 구조 요청 체계 구축  -...

성동구, 인파사고 예방 등 안전관리 단체 지원 조례 제정

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서울 성동구(구청장 정원오)는 전국 최초로 인파사고 예방 활동 단체의 지원에 관한 사항을 규정한 조례를 제정했다. 지난 이태원 참사와 정자교 붕괴사고, 오송 지하차도 참사 등 예기치...
woman walking on flower field

봄날의 걷기, 몸과 마음을 가꾸는 치유의 여정

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  봄은 자연이 새로운 생명을 이끌어내는 시기로, 그 풍경은 우리에게 무한한 희망과 치유의 기회를 제공합니다. 특히 봄날의 걷기는 몸과 마음을 치유하는 데 도움을 주는 특별한...
woman in gray sweater holding white clothes hanger

탈모 예방과 관리를 위한 팁

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탈모는 많은 사람에게 심리적 스트레스를 유발할 수 있는 문제입니다. 탈모를 예방하고 관리하기 위해서는 생활 습관의 개선과 적절한 관리 방법이 필요합니다. 아래에는 탈모 예방과 관리에...
smiling man standing and mixing near woman in kitchen area of the house

가정에서 실천하는 건강한 식습관

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가정에서 실천하는 건강한 식습관 현대 사회에서 건강한 식습관은 개인의 건강뿐만 아니라 가족의 웰빙에도 중요한 영향을 미칩니다. 가정은 건강한 식습관을 기를 수 있는 첫 번째 공간이며,...

2025. 노인 일자리 참여자 ‘4798명’ 모집…오는 13일까지 신청

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안양시가 2일부터 오는 13일까지 건강하고 활기찬 노후를 위한 2025년 노인 일자리 및 사회활동 지원사업의 참여자 4천798명을 모집한다. 참여자 규모는 사업 유형별로 ▲노인공익활동사업 3천55명(월 30시간 29만원) ▲노인역량활용사업 1천6명(월 60시간 63만400원) ▲공동체사업 574명(근무처별 상이) ▲취업지원(취업알선형) 163명(근무처별 상이) 등이다. 수행기관은 안양시노인종합복지관, 안양시니어클럽, (사)대한노인회 만안·동안지회, (사)경기실버포럼, 안양시부흥종합사회복지관, 만안·동안구청 복지문화과 등 8곳이다. 신청 자격은 공고일(11. 27.) 기준 안양시에 거주하는 어르신이며, ▲노인공익활동사업은 65세 이상 기초연금수급자 및 직역연금수급자(배우자 포함) ▲노인역량활용사업은 65세 이상(일부 유형 60세 이상) ▲공동체사업과 취업지원은 60세 이상이다. 생계급여 수급자, 국민건강보험 직장가입자, 장기요양보험 등급 판정자 및 정부 또는 지자체에서 추진하는 타 일자리 참여자는 신청이 제한된다. 참여를 희망하는 어르신은 신분증, 주민등록등본을 가지고 거주지 관할 동 행정복지센터 또는 각 수행기관을 방문해 신청하면 된다. 참여자 선정 결과는 각 수행기관이 2025년 1월 초에 대상자에게 개별 안내할 예정이다. 최대호 시장은 “어르신들이 안정되고 활기차게 생활하실 수 있도록 지속해서 다양한 일자리 및 사회활동 사업 등을 추진하겠다”고 말했다. 출처 : 안양시청 복지문화국 노인복지과

송파구, 산림치유로 치매 예방 돕는다!

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송파구치매안심센터서 올해 10월까지 맞춤형 산림치유 프로그램 운영 자연 관찰, 둘레길 산책, 만들기 등 다양한 숲체험 활동 치매 환자는 인지능력 높이고, 돌봄가족은 스트레스 해소 송파구(구청장 서강석)가 올해부터 치매 환자와 돌봄가족을 대상으로 맞춤형...
a white plate topped with food next to glasses of liquid

여름철 장 건강 지키기

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여름철은 고온다습한 날씨로 인해 장 건강에 여러 가지 도전이 따르는 시기입니다. 특히 식중독이나 소화 문제 등이 발생하기 쉬워 건강 관리가 중요합니다. 이 기사에서는 여름철...

불법체류 외국인 정부 합동단속 실시…민생 침해 등 집중 점검

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오는 15일부터 6월 30일까지…이유 없이 단속 거부 땐 영장 발급 법무부는 ‘불법체류 감축 5개년 계획(2023~2027년)’ 추진 2년 차를 맞아 관계 부처와 함께 정부 합동단속을 실시한다고...
man skiing on land

체중 감량을 위한 겨울철 야외 운동 가이드

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겨울철에 체중을 감량하기 위한 야외 운동은 다른 계절에 비해 신체에 더 많은 도전과 기회를 제공합니다. 낮은 기온은 운동 강도를 자연스럽게 높여주며, 신체는 체온을 유지하기...

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woman praying and sitting on sand seashore during day

일상 속에서 만나는 대체요법, 건강한 삶을 위한 소소한 변화

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최근 현대인들 사이에서 건강에 대한 관심이 높아지면서, 전통의학이나 자연요법 등 대체요법이 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 피로와 스트레스가 일상이 된 요즘, 수면의 질을 높이고...
clear glass jar with brown coffee beans

면역력의 보이지 않는 사령부, ‘마이크로바이옴’이 바꾸는 삶의 질

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우리는 흔히 '나'라는 존재를 단일한 개체로 생각하지만, 생물학적으로 인간은 수조 개의 미생물과 공존하는 거대한 생태계에 가깝다. 그중에서도 장내 미생물 군집인 '마이크로바이옴'은 우리 몸 면역...
Young woman running on a wooden path outdoors path outdoors.

“필라테스, 바쁜 일상 속 균형 찾기의 비밀”

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최근 건강 트렌드로 필라테스가 다시 주목받고 있다. 헬스장에서의 격렬한 운동 대신, 매트 한 장만 있으면 좁은 공간에서도 실천 가능한 점이 인기 이유 중 하나다....
Three friends talking outdoors on a sunny day.

“움직이는 직장인, 건강이 따라온다”… 유연한 근무와 셀프케어 습관이 화제

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고정된 자리, 오랜 시간 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인들에게 건강은 늘 고민거리다. 최근 사무실을 중심으로 확산되는 건강 트렌드는 ‘작은 움직임’과 ‘셀프케어 루틴’이다. 전문 트레이너나...
person writing bucket list on book

“작은 변화가 만드는 큰 평안”…일상 속 스트레스 관리법 주목

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현대인의 고질병으로 자리 잡은 스트레스. 디지털 기기가 일상화되고, 사회적 거리감이 커지면서 더욱 복잡해진 스트레스 환경 속에서 건강한 해소 방법이 주목받고 있다. 최근 건강 트렌드에 따르면,...
woman in black shirt and gray pants sitting on brown wooden bench

“마음의 근육도 단련이 필요하다”… 일상 속에서 실천하는 정신건강 루틴

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사회적 거리두기가 해제된 이후에도 스트레스와 불안, 우울감을 호소하는 이들이 늘어나면서 정신건강 관리가 또 다른 일상 루틴으로 자리잡고 있다. 코로나19 팬데믹을 거치며 정신건강이 개인의 생산성과...